“森林浴”,是指在森林中较多地裸露身体,尽情呼吸新鲜空气的一种自然保健疗法。
久居城市易产生焦躁烦乱的情绪,森林特有的绿色,对人类的大脑皮层、视网膜神经具有调节作用。绿色还能减缓血流速度和心跳频率,平静情绪,消除疲劳。森林中含有一种芳香的萜烯类物质,可直接杀死大气中的细菌,人体吸入这类物质后,可杀死体内的多种病菌,起到消炎、止咳、祛痰以及兴奋中枢神经的效果。森林中富含空气负离子,可改善神经系统的功能,增强骨髓的造血机能,提高人体抗病能力。(《工人日报》2001.3.17袁仕友 文)
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刘巽达:沪语版《繁花》,够味儿!
深刻领会加强党的纪律建设的重大意义
以青年文化主体性推动构建人类命运共同体
新时代青年不仅是担当中华民族伟大复兴大任的中坚力量,而且也是推动构建人类命运共同体的重要力量。为此,要把厚植胸怀天下这一情怀作为新时代青年的必修课,砥砺青年勇于担当文化责任,让青春在文明交流互鉴中绘就灿烂篇章。【详细】
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